Das Autogene Training ist ein mentales Werkzeug, um mehr Gelassenheit
zu erlangen, alle „Maschinen“ des Körpers herunterzufahren und sich tief zu entspannen.
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Die helfen weiter zukommen
Entspannung & Autogenes Training
Das Autogene Training ist das Fundament einer tiefen und heilbringenden Entspannung.
Die Begleitung und Unterstützung schwerkranker und sterbender Menschen, ist für alle Beteiligten kein einfacher Prozess und fordert viel Kraft, Geduld und manchmal auch Ausdauer.